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《粤疗战“疫”》系列报道之二十七——疫情期间如何预防过敏性鼻炎复发

《粤疗战“疫”》系列报道之二十七——疫情期间如何预防过敏性鼻炎复发

        春天到了,百花盛开,一些朋友却是犯了愁,每天都是在一连串的喷嚏声中开始的。鼻塞、鼻痒、流清涕、鼻腔就像关不紧的水龙头一般。熟悉的朋友都知道,这是过敏性鼻炎又发作了。

 

        想问过敏性鼻炎症状与感冒很相似,常伴有流涕、打喷嚏等症状,那么过敏性鼻炎跟近期的新型冠状病毒肺炎是否有关联呢?

 

        省疗医生:新型冠状病毒肺炎病原体为冠状病毒COVID-19,其主要传播途径为呼吸道飞沫传播和接触传播,所有人群均易感,以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。

 

        我们可根据新型冠状病毒肺炎的流行病学史和临床表现进行自我排查:1、近期是否到过疫区;2、是否接触过可疑发热病人;3、是否有发热、乏力,呼吸道症状。若是有上述流行病学史且出现发热、呼吸道症状的,就必须遵照传染病法的相关规定,立即自我隔离,做好防护后至最近的定点医院进行诊治。

 

        过敏性鼻炎是由于机体接触过敏原后导致的鼻黏膜非感染性炎性疾病,过敏原包括粉尘、花粉、螨虫、动物皮毛等。

 

        季节性过敏性鼻炎有明显的季节性变化,以春秋季多发,反复喷嚏、鼻塞、鼻痒,流大量清涕,症状严重者,还会出现眼结膜充血以及眼部瘙痒或者哮喘。

 

        常年性过敏性鼻炎的症状时轻时重,随时发作,常同全身其他过敏性疾病并存。

 

        由此我们可以知道,过敏性鼻炎只是鼻黏膜的非感染性炎性疾病,既无发热乏力等症状,也没有病原体,所以不必担心传染给家人和朋友。过敏性鼻炎与遗传和环境因素有关,具有基因易感性,因此可出现一定的家族聚集性。

 

鼻炎

 

 

        那么过敏性鼻炎患者疫情期间该如何预防呢?

 

       广州市工人疗养院:因过敏性鼻炎过敏原种类很多,居住环境、气候、动植物分布、生活饮食习惯等多种因素均与过敏性鼻炎密切相关,即使在相同地区过敏原也不尽相同,在日常生活中做到以下几点,减少与可能的过敏原接触,这样就能尽量避免过敏性鼻炎发作了。

 

        1、疫情期间尽量避免外出,如确需外出时做好防护,规范戴上口罩和眼镜、围巾,并穿上长袖等加以防护。

 

        2、避免到人员密集、空气浑浊的场所。外出归家后,及时洗手并更换外出衣物,仔细洗脸和清洗鼻腔。

 

        3、可使用40摄氏度左右的生理盐水冲洗鼻腔。

 

        4、居室注意通风,保持40~60%的湿度,勤晒衣被,减少室内螨虫滋生,避免与动物接触。

 

        5、饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易引起过敏的食物。

 

        6、在过敏性鼻炎常发季节来临前2~4周及早使用抗过敏药。

 

        7、过敏性鼻炎发作时遵医嘱规范用药。

 

        8、日常适当体育锻炼,增强体质。但避免过于激烈的体育运动,因血管激烈扩张,血流加速,有可能会加重鼻炎症状。

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广州市工人疗养院

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